In der Praxis des Tai Chi Chuan gibt es keinen Leistungsdruck. Kein schneller, effektiver,
kein Multitasking. Sie lernen Chi Kung Übungen kennen und erlernen langsam – Schritt für
Schritt – die Bewegungen der Tai Chi Form.
Durch das regelmäßige Praktizieren lernen Sie, sich selbst besser wahrzunehmen und dadurch bewußt zu entspannen. Körperlich und mental stabilisiert halten Sie den beruflichen Anforderungen und
der Hektik des Alltags besser stand – und die Nullbewegung am Schreibtisch besser aus.