Hallo ihr Lieben,
ab dem 11. Mai 2020 findet der kontaktfreie Unterricht zu den gewohnten Zeiten statt.
Nutzt bitte die Vorkehrungen zur Hygiene und zum Infektionsschutz. Bitte kommt in Sportkleidung oder im Tai Chi Anzug zum Unterricht. Die Umkleidebereiche bleiben geschlossen. Folgt bitte den Steuerungen des Zutritts und haltet die Abstandsregelung von 1,5 m ein.
Herzliche Grüsse, Jochen Albermann
Neuer Basiskurs: Donnerstag, den 06. August 2020, um 18:00 Uhr
die batterien wieder aufladen
Es braucht nicht viel Kraft, um viel Energie zu haben. Anders als bei "sportlichen Aktivitäten" hinterlässt Tai Chi Chuan und Chi Kung eine wohlige Entspannung und einen erholten, kräftigten Körper - geradezu ideal nach einem anstrengenden Arbeitstag.
Nach getaner Arbeit den Geist entspannen und dem Körper wieder neue Energie zuführen, Verspannungen lösen und den Alltagsstress hinter sich lassen. Tai Chi Chuan wirkt.
